Achtsamer Umgang mit Social Media? Gescheitert!
Ein Gastbeitrag von Annabel⠀ ⠀ Hier erwarten Dich Gedanken, die ich bereits vor vier Jahren verfasst habe. Ich beschreibe darin sehr ehrlich, meinen Social Media Konsum. Enjoy!
Ein Gastbeitrag von Annabel⠀ ⠀ Hier erwarten Dich Gedanken, die ich bereits vor vier Jahren verfasst habe. Ich beschreibe darin sehr ehrlich, meinen Social Media Konsum. Enjoy!
Vorbildfunktion Eltern: Kinder lernen am meisten durch Nachahmung ➤ sei ihnen ein gutes Vorbild –
im realen Leben genauso wie im virtuellen.
Entfliehe mit der real-digital Balance dem stressigen Alltag und sorge für mehr Achtsamkeit im
digitalen Zeitalter ➤ Online & Offline
Digitaler Dauerkonsum im Beruf & Privatleben: Aufgrund der Digitalisierung verbringen wir immer
mehr Zeit vor dem Bildschirm ➤ Always-On Zeitalter
Auswirkung von Corona auf den Medienkonsum: ✓ Home-Office ✓ Home-Schooling ✓ weniger
soziale Kontakte ✓ mehr Freizeit ➤ Das ist die Konsequenz:
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